竹東保母-May寶貝屋

傍晚時分，鄰居樓上傳來一陣叫罵聲：「你幾歲了？嗄？這麼簡單的東西也學不會！教過你多少遍了，你到底有沒有在聽？快上小學了咧，還這麼不專心，以後長大怎麼辦？爸爸媽媽只有你一個孩子，以後還要靠你呢……」連珠砲搭搭搭，中間偶爾聽到小女孩的聲音，但馬上又被媽媽的嗓門壓過。

辦公室裡又聽到阿芳姊的嘆息：「唉！每天都被我那個天兵兒子氣死！昨天晚上，叫他洗個澡，他給我拖拖拖，都十點了，還叫不動，後來好不容易進去洗了，又給我在裡面摸了快一個小時，好不容易出來了，問他刷牙了沒有，他說還沒，又進去，刷個牙又用了半個小時，吼～我都快要睡著了，每天晚上都給我這樣搞，真想一巴掌打下去。」

愛的教育，讓父母壓力更大
在「教育零體罰」正式入法之後，不管是在家中，還是在學校，「愛的教育」已是父母、老師的唯一選擇。

問題是，許多父母是在爸爸媽媽的打罵之下長大的，於今為人父母，想要摒棄他們唯一熟知的教養孩子的方式，卻又沒有學到替代方法；偏偏現在的孩子更精靈，狀況更多，而父母的壓力更大，讓許多父母常「氣急攻心」——最後，高高舉起的手雖然又放下，但臉色難看，嘴巴喋喋不休。

「愛的教育」就從父母的情緒管理開始
想奉行愛的教育，父母請從自己的情緒管理做起。

情緒管理的第一步：察覺自己的情緒，並接納自己的情緒。請記住：情緒沒有對錯。

兒子做事拖拖拉拉，不僅你的作息受到干擾，他還可能養成不好的習慣，你又急又氣，人之常情。寶貝獨生女兒一副孺子不可教的模樣，讓你彷彿看到未來的期望落了空，又擔心她，出現情緒性語言也情有可原。

所以，察覺情緒、接納情緒後，也瞭解了自己的情緒從哪裡來，更不用在被孩子惹惱的情況下再加入自責的情緒。

接下來，就要積極找出有效的對策來。

許多父母可能因為不知道有其他教養技巧，以致同一種教養技巧雖一再失敗，卻一再重複使用，殊為可惜。如果父母平時能從書本、媒體、親朋好友處多收集幾招教養技巧，此時就能理性的挑出最適合自己家庭及孩子的教養方式，輕鬆化解一次教養衝突。

萬一父母的情緒很高漲，一時之間無法靜下來理性思考哪種方式適合此時此刻，那麼，一個小小的技巧就是：告訴孩子，我現在情緒不好，要暫時離開，等一下再回來處理，然後就離開現場，深呼吸，待平靜下來之後再回來面對。

愛的教育，要動口又動手
打罵，要動手也動口。愛的教育，也要動口動手。動口，要舌燦蓮花，不是口出惡言。

試試看，多說正面的話：我希望你十點半以前要洗好澡、刷好牙（不是「你再給我拖拖拉拉試試看」）、我擔心你怎麼學不會（不是「你怎麼這麼笨」）、我看到你這次比上次進步，很開心（不是「哦，終於進步了，真是太陽打西邊出來」）……
動手，不是呼巴掌，也不是「愛的小手」，而是擁抱。多張開雙手，擁孩子入懷，不論孩子多大。

當父母臉色常是輕鬆愉悅的，嘴巴常說的是正面引導的話，又能經常與孩子親密擁抱，再大的親子衝突也都迎刃而解，親子間的心是緊密結合的。

文／資深幼教工作者　呂素美